Dí­a Mundial del Alzheimer

Santo Domingo.- Aún se están haciendo estudios para encontrar la cura, pero es importante reconocer los síntomas iniciales de esta enfermedad para un correcto tratamiento.

Sí­ntomas iniciales

• Cambios en la memoria

• Dificultad para realizar tareas habituales

• Desorientación en tiempo y lugar

• Colocar objetos fuera de su lugar habitual

• Cambios en la personalidad y en el humor

Si ves que alguien presenta estos síntomas, consulta con un médico lo más pronto posible.

Sabí­as que

• Cada 3 segundos alguien es diagnosticado con demencia, trastorno causado principalmente por el Alzheimer.

Diferencias entre Alzheimer y Demencia

Demencia

• No es una enfermedad

• No es hereditaria

• No es causa directa de fallecimiento

Alzheimer

• Sí­ es una enfermedad

• Puede llegar a ser hereditaria

• Es causa directa de fallecimiento

Acciones que ayudarán a prevenir el Alzheimer

Sigue estos consejos que Seguros de Salud Mapfre trae para evitar la posibilidad de tener Alzheimer.

Mantenerse fí­sicamente activo

• Hacer actividad fí­sica como caminar a paso ligero, montar bicicleta o natación son una buena manera de reducir el riesgo de tener Alzheimer.

• Comer saludablemente

• Llevar una dieta balanceada que incluya frutas, verduras y agua, ayudará a mitigar la posibilidad de tener Alzheimer, además de otras enfermedades.

• No fumar

• Fumar incrementa el riesgo de desarrollar Alzheimer, ya que afecta la circulación de la sangre incluidos los vasos sanguí­neos del cerebro.

• Beber poco alcohol

• Tomar alcohol en grandes cantidades aumenta las posibilidades de desarrollar Alzheimer y otros daños cerebrales.

• Ejercitar la mente

• Mantener la mente en actividad es fundamental para reducir la posibilidad de tener la enfermedad del Alzheimer.

• Controlar la salud

• Con el paso de los años es importante comenzar a cuidar la salud, por lo que debes realizarte chequeos anuales.

Recuerda que es importante detectar a tiempo cualquier sí­ntoma y llevar un equilibrado estilo de vida para evitar esta enfermedad.

Fuente: Seguros Mapfre