inteligencia emocional

El manejo adecuado de las emociones es esencial para el bienestar personal y el éxito en relaciones y actividades. La inteligencia emocional permite tomar decisiones racionales, mejorar relaciones interpersonales, cuidar la salud mental y fomentar un ambiente laboral positivo, contribuyendo al crecimiento personal y a una vida con propósito.

“Aquellas personas que nos quieren hacen que nazcan alas y nos invitan a volar”

Madre, esposa, empresaria, amiga y compañera, con una tenacidad constante en el trabajo que realiza a diario, así describimos a la señora Joselin Sosa, mujer emprendedora del Coaching Ontológico y la inteligencia emocional, que se impone en el mundo empresarial, cultivando el respeto y el éxito en cada proyecto que realiza.

Con el fin de multiplicar su impacto y poder llegar a más jóvenes y adolescentes vulnerables en los Estados Unidos (comenzando por Florida), ambas organizaciones se unen en pro del bien común.

La resiliencia es la capacidad que tienen las personas de adaptarse o de afrontar las circunstancias negativas que le rodean hasta salir fortalecidos de ellas. Según describe la psicóloga Rosario Linares, especialista en psicoterapia, esta es una condición que, aunque no todo el mundo sabe gestionar, forma parte de cada ser humano y como tal solo debe “ejercitarse” para que salga flote en el momento indicado.

Si hoy le aplicaran un examen para determinar cuándo fue la última vez que disfrutó el caminar bajo la lluvia, cantó o bailó su canción favorita o se rio a carcajadas, ¿lo aprobaría? Esa es una pregunta que debería hacerse con frecuencia y en especial si desea ser feliz.