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ritmos circadianos

18/02/2025@15:23:27
Los adolescentes comen más al final del día y aquellos con obesidad ingieren más calorías en ese periodo que los que tienen un peso saludable, un comportamiento que, según un nuevo estudio, se ve influido por los ritmos circadianos, el reloj interno del organismo.

CIENCIA INVESTIGACIÓN

Un estudio de la Universidad de Tulane revela que consumir café por la mañana reduce el riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares y mortalidad global en comparación con quienes lo beben durante todo el día. Los hallazgos sugieren que el momento del consumo es crucial para la salud cardíaca.
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